San Franciscoのひとりごと...３花粉症対策

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アメリカ西海岸の小さな町で　付き合い丸28年の2人
米国人彼氏Dさんと雑種犬Coco(没2020)と共にひっそりと　慎ましく暮す男の
地味でありふれた　たれ流し的日常生活日記

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花粉症対策

2013/03/13 (Wed)

この週末も花粉症真っ盛りでした
結構気温が上がったせいなのかはわかりませんが
通常は朝と晩にひどくなり昼間はそうでもない症状が

もう一日中すごいことになっていて
ティシュペーパーで鼻栓をしないと
脳みそまで流れ出てしまうのではないか?と思うくらい大放出状態でした（涙）

そういうことでしたが
外に出ないわけにも行かないので
思い切って山の中の散歩へ出かけてみました

これが意外だったのですが　こちらに来ても多少のくしゃみが出るものの
それほど悪化することはなく　鼻づまりがちょっと緩和されてきたような感じ
ということは僕の花粉症はこの山の植物ではないということなのかもしれない

花粉症は長年体が受け止めてきたアレルギー源をこれ以上受け切れないとなった時
コップに水があふれ出るように　今まで平気だったのに一気にあふれ出るものだと聞きますが
もしかしたら僕のアレルギー源も家のそばの植物であるがため　それに反応する

つまりこのように　植物があふれる山だとしても　僕が拒否反応を示す植物がない限り平気
そして　朝と晩に症状がひどく　職場ではそれほど症状が出ないが
週末家にいると一日中症状が出ることに合致しているような気がします

それにしてもいったい何の植物に反応するのかチェックしたい気もしますが
チェックしたところで花粉症がなくなるわけでもないので
どうでもいいか～という気分のほうが強いです

花粉症対策には蜂蜜を食べるといいと聞きますが
ちゃんとした証明がされたものではなくどちらかというと気休め的なもの
これも自分が住む場所で造ったローカルなものという注意書きもありまして

これは地元の蜂蜜を食べることにより自分が持つアレルギー源に対する
許容範囲が大きくなるということが言われていますが　本当にそうなのか証明されていませんね・・・
ましてイギリスで作ったこの蜂蜜ビールが効くとはあまり思えませんが～

実際効いたとは感じませんでしたけど～
ほんのり甘いにおいのするこの蜂蜜ビールとっても美味しかったです
チリのサンティアゴでも蜂蜜ビール飲んだけどやっぱり美味しかったな～

まあちょっとした気分転換＆久しぶりのアルコール
それはそれでいい気分になったので良しとします
もちろんのことながら　これ一本飲んで顔も体もまっかっか～なってしまいました

この日はランチがヘビーだったので家で簡単に軽食系夕飯にしよう～と
家でホットドックを食べてみました
キャベツのコールスローもレリッシュも自家製（ピクルスを刻んで蜂蜜かけただけ～）

今までホットドックって家でやったことなかったけどこれは簡単だし
なかなか美味しかったのでこれからちょいちょい登場しそうです
ちなみに中央のきゅうりは自家製の糠漬けきゅうり1本

和洋折衷だ・・・

さて花粉症対策ですが

花粉症対策といっても　薬がしっかり100％効くこともなく
マスクしたってメガネしたって完全に防げるものでもなく
結局花粉症が終わるのをじっと待つしかないのかもしれない…（涙）

おしまい★

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JapanSFO ｜2013　犬 Comment(2)

Comment

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無題

アレルギー源を突き止めるのは結構難しいらしく、とってもひどいケース以外は多分これかなあという感じです。私もひどい症状が出たとき（全身蕁麻疹）に調べましたが血液検査では何の反応も出ず、パッチテストでこれとこれかなあというレベルでした（苦笑）
友人がひどい杉花粉症だったのですが5年間毎朝ヤクルト（一番普通の小さいの）を飲んで治ったそうです。乳酸菌もいいと聞きますが実際はどうなのかな。
私は免疫力が低下していたらしく、体の調子がよくなるとアレルギー症状も自然に治まりました。
早くSFOさんの花粉症の季節が過ぎるといいですね。

zaotje 2013/03/13(Wed)09:04:15 編集

zaotjeさんへ～

>アレルギー源を突き止めるのは結構難しいらしく、とってもひどいケース以外は多分これかなあという感じです。私もひどい症状が出たとき（全身蕁麻疹）に調べましたが血液検査では何の反応も出ず、パッチテストでこれとこれかなあというレベルでした（苦笑）
＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞

そうなんですか!
テレビでやっているのを見たとき　あれで簡単にアレルギー源が特定できると思ったいましたが　そうでもないんですね～

>友人がひどい杉花粉症だったのですが5年間毎朝ヤクルト（一番普通の小さいの）を飲んで治ったそうです。乳酸菌もいいと聞きますが実際はどうなのかな。
＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞

僕も聞いたことがありますけど　本当のところ同なんでしょうね・・・?

>私は免疫力が低下していたらしく、体の調子がよくなるとアレルギー症状も自然に治まりました。
>早くSFOさんの花粉症の季節が過ぎるといいですね。
＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞

早く良くなってほしいものです
毎日くしゃみ鼻づまりは結構きついです。。。。

2013/03/14 13:24

わたしも。。

花粉症、かなりくるしいです。。
日本にいたころ、花粉症なんてならなったんだけどなぁ。。サンフランにいるころもなったことなかった。でも、サンタローサにきてからかな。。いやぁ。。たまらんっ！
夜も寝れません。　のどがかゆいし。。
蜂蜜いいんですね？　知らなかった。蜂蜜好きだから、なめておこうと。
あと、私が飲んでる薬です。。
念のため紹介しておきますね。知ってるかわからないけど。
ドラッグストアーのカウンターでしか買えません。

Pseudoephedrine HCIというTabletsで１２時間みっちりききます。
寝るときはBenadrylを飲んで寝てます。

ドクターのお勧めでして、これなしではこの季節わたし無理です。。あんまりお薬に頼るの嫌なんだけど。。
花粉症は。。だめでした。。(^_^;)

Gumi Bear 2013/03/17(Sun)05:41:07 編集

Gumi Bearさんへ～

>花粉症、かなりくるしいです。。
>日本にいたころ、花粉症なんてならなったんだけどなぁ。。サンフランにいるころもなったことなかった。でも、サンタローサにきてからかな。。いやぁ。。たまらんっ！
>夜も寝れません。　のどがかゆいし。。
＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞

ホントこれってきついですよね～
僕もたまにもう一気に楽にして～!!と願ってしまうことが多々あります

>蜂蜜いいんですね？　知らなかった。蜂蜜好きだから、なめておこうと。
＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞

蜂蜜は地元で取れた蜂蜜じゃないといけないみたいですのでぜひ地元産を探してみてくださいね

>あと、私が飲んでる薬です。。
>念のため紹介しておきますね。知ってるかわからないけど。
>ドラッグストアーのカウンターでしか買えません。
>Pseudoephedrine HCIというTabletsで１２時間みっちりききます。
>寝るときはBenadrylを飲んで寝てます。
>＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞

これって以前　麻薬のMethを作る原料にもなっていたので大量に購入されて原料になり問題になったやつですよね～
今はもうその成分入っていないのかな?

>ドクターのお勧めでして、これなしではこの季節わたし無理です。。あんまりお薬に頼るの嫌なんだけど。。
>花粉症は。。だめでした。。(^_^;)
＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞

僕もなるべく薬は飲まないようにしたいと思っているのですが
仕事も日常生活にも支障が出てくると飲まざる終えない状態になってしまいます

2013/03/17 09:38

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