アメリカ西海岸の小さな町で　付き合い丸28年の2人
彼氏Dさん&台湾出身の元保護犬Coco(2020年没)と共にひっそりと　
慎ましく暮す男の地味でありふれた　日常生活日記


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普通の一日

先日　SFのノブヒルと呼ばれる　
まぁ～お金持ち系の家がある地域のホテルで講習会があっていってきました
景色はとってもいいのですが　SFの急な坂を3つも4つも登りきったところにありまして

8時くらいには到着しなくてはいけなかったのですが
この坂を登るおかげで　寒いはずの時間ですが　ぽかぽかになることが出来ました(笑)
心なしか足もお尻も筋肉痛になってしまいましたけど・・・





いったんここにたどり着いてしまえば　もう外に出ることは必要なく
朝ごはん　ランチ　デザート　スナック　ドリンク　全てのものが用意されて
一日中ホテルのコンフェレンスルームで缶詰状態になりました～


こういうところで出される食べ物って　無料だから大声では文句言えませんけど～
あんまり美味しくないですね・・・
デザート系は　お持ち帰りにしてDさんにあげたら喜んでいました(笑)








家に帰って　お風呂に入って一息ついたらご飯の支度です


夕飯を作っている間　Cocoがうるさく付きまとってくるので
犬用のガム？とでも言うのでしょうか？
牛の皮でできたスナックをあげると　そちらの方へ集中！　一生懸命食べてくれます♪

ちょっと見難いけど　白いガムを両手でしっかり押さえて食べています

時折　噛み切ってよく咀嚼もせず　飲み込んで時々のどにつまります(笑)

たまに気がついたようにカメラ目線もくれます♪

この日の夕飯は　鳥のささみ肉を　一口サイズに切って
衣を着けてフランパンで焼き
玉葱とトマトを炒めたソースでからめてみました

付け合せはクレソンのおひたし　キノア入りのご飯

そしてわかめの味噌汁
カロリー控え目の老人食が僕には一番合っているようです(笑)




 

そうそう～
月がとっても綺麗だったので撮影してみました

望遠で目いっぱいズームしたら　

意外と綺麗に撮れましたので一応のせておきましょう

おしまい★ 

 

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