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アメリカ西海岸の小さな町で 付き合い丸29年の2人
彼氏Dさん&台湾出身の元保護犬Coco(2020年没)と共にひっそりと 
慎ましく暮す男の地味でありふれた 日常生活日記


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週末の朝は、早くに目が覚めました。というのも、パートナーのDさんにアトランタへの出張が入り、サンフランシスコ(SFO)発の便に間に合うよう、午前9時までに空港へ到着しなければならなかったからです。最初の計画では、僕が近くの駅まで送り、そこからは彼が電車で空港へ向かう予定でした。

しかし、天気も良いですし、駅までだとものの5分で済んでしまい、そのあとは家でダラダラするだけだなと思ったら、なんだか時間がもったいない気がしたのです。それならいっそ空港まで一緒にドライブし、彼を見送った後に空港近くの海岸沿いにある公園で朝の散歩をすれば、有意義な時間の使い方ができるのではないかと考えました。

彼にとっても車で送ってもらう方が移動時間も短く、朝も電車移動の時よりものんびりできるということで、喜んでもらえました。週末の朝ということもあり、高速道路は全く渋滞しておらず、安全運転で行ってもあっという間に空港に到着できました。彼を見送った後は、少し南に下って滑走路の見える海岸線の公園にやって来ました。

少し前までサンフランシスコ国際空港では、隣り合う滑走路での同時離発着が行われていたのですが、最近それが禁止されたため、出発便などで混雑しやすくなっていると聞いていました。実際、滑走路付近はかなりの賑わいでした。














散歩をしながら離発着を眺めていると、はるばる14時間のフライトを経て到着したシンガポール航空や、ホノルルへ向かうハワイアン航空、そして成田からのANA便や羽田からのJAL便の到着も目にすることができ、なかなか興味深い朝散歩となりました。Dさんからは「飛行機に乗ったよ」「ドアが閉まったよ」「もうすぐ離陸だよ」と逐一連絡が来ていたので、フライトレーダーで彼の位置を確認したりもしました。

無事に離陸を見届けて、僕も朝の散歩を切り上げました。
この日のランチは、こちらにある日系のスーパーでお惣菜を買い、家で「おつまみランチ」にしようと考えていました。まずはサンマテオにあるスルキスーパーへ向かいました。途中で韓国系のベーカリーがあったので覗いてみると、小さなフルーツタルトが売られていました。
美味しそうだなと思ったのですが、お値段が11ドル、日本円にして約1750円という驚きの価格だったので、見るだけにしておきました(笑)。さて、スルキスーパーではお弁当がたくさん並んでいましたが、どれもなかなかの価格ですし、白米の量が多いのが気になりました。

低糖質を心がけている僕としては、あまりピンとくる品揃えではありませんでした。そこで、車でフォスターシティまで移動し、OSAKAスーパーへ行ってみることにしました。
こちらにもお弁当はありましたが、やはり揚げ物がメインでご飯のボリュームがすごいものばかり。












これもどうかな……と思っていたら、焼き鳥セットが20%引きになっていたので、そちらを購入。鮮魚コーナーでは茹でたヤリイカを見つけ、「これはニンニクバター醤油炒めにしたら美味しいだろうな」と思い、こちらも買って帰ることにしました。
帰宅して、早速昼食の準備です。

焼き鳥は美味しそうだったのですが、たっぷりと甘辛いタレが絡んでいたので、一度お湯にくぐらせて軽く味を落としました。そのあと、オーブントースターでこんがりと焼き上げます。バーナーで焦げ目もつけたら完璧な出来上がりです!中身は鶏皮、つくね、ねぎま、もも肉でした。
ヤリイカは一度お湯に通して臭みを取り、炒めたニンニクバターと絡めて、最後に醤油をひと回しして完成です。野菜は家にあったキムチと、茹でたカリフラワーを添えて。これで週末の「おつまみランチ」の完成です。

ビールも一緒にいただくので、完全に炭水化物ゼロとはいきませんが、普通のお弁当を食べるよりも低糖質で高タンパクな、バランスの良いランチになりました。
食後は心地よくほろ酔いになり、そのまま昼寝をしました。週末のランチにお酒を楽しみ、そのあとに微睡む時間は、本当に最高ですね!




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無題
Dさんお留守の週末だったんですね~。

おつまみランチが最高!!
ヤリイカのがおいしそうで羨ましいです。
タルトが高っ!!
そのお値段はさすがにねぇ・・・。
ree 2026/04/28(Tue)00:10:48 編集
reeさんへ~
>Dさんお留守の週末だったんですね~。
>>>>>>>>>>>>>>>>>

そうなんですよ~
1週間のんびりと過ごさせていただきました♪


>おつまみランチが最高!!
>ヤリイカのがおいしそうで羨ましいです。
>タルトが高っ!!
>そのお値段はさすがにねぇ・・・。
>>>>>>>>>>>>>>>>>>

ヤリイカは子持ちのイカもあってとってもおいしかったです
こんな小さなタルトに11ドルはちょっと出したくないですね~
2026/04/28 09:15
アトランタ!
こんにちは〜❣️

アトランタ懐かしいなぁ〜
大学から就職15年近くいたのかなぁ〜
最後に戻った時2009年だったんですけど。。。
全然変わっていてびっくりだったんですよね。
相当変わっているだろうなぁ〜

SFOってやっぱり離発着多いですね。
びっくり。
騒音的にはどうなんだろう。。。

焼き鳥のタレって結構甘い時ありますよね。
一度水に潜らせて、オーブンで焼き直すのありですね。
なんで思いつかなかったんだろう。。。
次回使わせて頂きます✌️
けびん 2026/04/28(Tue)00:48:28 編集
Kevinさんへ~
>こんにちは〜❣️
>>>>>>>>>>>

こんにちは~


>アトランタ懐かしいなぁ〜
>大学から就職15年近くいたのかなぁ〜
>最後に戻った時2009年だったんですけど。。。
>全然変わっていてびっくりだったんですよね。
>相当変わっているだろうなぁ〜
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

そうなんでしたか~Kevinさんはアトランタにお住まいだったのですね!
僕ももう最後にアトランタに行ったのは10年位前かな
Dさんが水族館に行こうかと思ってチェックしたら$55-$70だったのでやめたそうです(笑)


>SFOってやっぱり離発着多いですね。
>びっくり。
>騒音的にはどうなんだろう。。。
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

SFOは海の上の埋め立て空港だから、そこまでうるさくはないかもしれないけれど、近隣でしたらきっと音はかなり聞こえるかもしれませんね


>焼き鳥のタレって結構甘い時ありますよね。
>一度水に潜らせて、オーブンで焼き直すのありですね。
>なんで思いつかなかったんだろう。。。
>次回使わせて頂きます✌️
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

今回の焼き鳥はたれがべっとりついていて、買うのを躊躇したくらいでした。でもお湯にくぐらせて落とせばいいや~と思ったので購入しました。程よく味が薄くなっておいしく頂けましたよ!
2026/04/28 09:20
無題
やっぱり目指すは低糖質ですよね。
私も昨晩は低糖質お好み焼きを作りました。小麦粉は1/3だけ入れて固まりにくいので卵多めで山芋を下ろして絹ごし豆腐と共に入れました。孫達にもお褒めに預かり、作って良かったなあと感じる一時でした。
david 2026/04/28(Tue)21:24:23 編集
davidさんへ~
>やっぱり目指すは低糖質ですよね。
>私も昨晩は低糖質お好み焼きを作りました。小麦粉は1/3だけ入れて固まりにくいので卵多めで山芋を下ろして絹ごし豆腐と共に入れました。孫達にもお褒めに預かり、作って良かったなあと感じる一時でした。
>>>>>>>>>>>>>>>>>>

僕も豆腐主体のお好み焼き作りますよ~
これだと胃が重くならないし、高タンパク質ですしいいことづくめですね。確かに固まりにくいことがありますが、表面をカリッと焼き上げれば何とかなりますね
davidさんはお孫さんと一緒にお住まいなんですか?彼らの胃袋をつかんでしまっている感じですね~
2026/04/29 10:03
無題
良い週末を過ごされましたね。
休日って、家でゴロゴロ横になってるより、こうやって朝から気の赴くままに色々行動した方が疲れが取れてリフレッシュできる気がします。もちろん、それすらもできないくらい疲れてるときは寝る一択ですが(笑)
おつまみランチどれも美味しそうです〜!
Mayu 2026/05/01(Fri)20:57:15 編集
Mayuさんへ~
>良い週末を過ごされましたね。
>休日って、家でゴロゴロ横になってるより、こうやって朝から気の赴くままに色々行動した方が疲れが取れてリフレッシュできる気がします。もちろん、それすらもできないくらい疲れてるときは寝る一択ですが(笑)
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

家でゴロゴロしてもそれなりに楽しめるのかもしれませんが、天気も良かったですしこうして行動して楽しく過ごせたのでいい時間の使い方だったかもな~なんて思っております!


>おつまみランチどれも美味しそうです〜!
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

なるべく糖質&高たんぱくを心がけていますが、なかなか難しいですね!
久しぶりの焼き鳥は美味しかったです♪
2026/05/01 22:36
無題
飛行機から逐次連絡があるというのは羨ましい限りで、愛を感じます。

うちのはこちらが聞かない限り報告はありません。

身近に日本食が手に入るのはSFに住む特権かもしれないですね。
Giro URL 2026/05/02(Sat)08:01:42 編集
Giroさんへ~
>飛行機から逐次連絡があるというのは羨ましい限りで、愛を感じます。
>うちのはこちらが聞かない限り報告はありません。
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

ははは~そうですか?
カップルにはいろいろなスタイルがあるのでしょうね
愛にもいろいろな形があるので、きっとGiroさんカップルには独自の愛の伝え方があることでしょう!


>身近に日本食が手に入るのはSFに住む特権かもしれないですね。
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

それはありますね
ただLA近辺の人たちを見るともっといろんなものを手に入れることができるようなので、羨ましくも感じます。しかし上を見たらきりがないと理解して、今周りにあるもので満足するようにしております!
2026/05/03 08:41

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